Teh Hijau Penurun Gula Darah Tinggi

Insulin adalah hormon utama yang diproduksi oleh sel dalam pankreas Anda. Insulin bekerja dengan memindahkan glukosa dari darah ke dalam sel sebagai energi atau penyimpanan energi untuk nanti.Selama pencernaan, makanan yang mengandung karbohidrat dicerna dan diubah menjadi glukosa. Hal ini menyebabkan peningkatan glukosa dalam darah. Peningkatan gula merupakan tanda dari pankreas anda untuk memproduksi jumlah insulin yang dibutuhkan untuk mengatur kadar gula dalam darah. Ketika insulin diproduksi, glukagon ditekan. Insulin merangsang sel di seluruh tubuh anda untuk mengambil glukosa dari aliran darah anda. Sel-sel tersebut kemudian mengubahnya sebagai energi.Untuk membantu menjadikannya sumber tenaga di antara waktu makan, glukosa lebih akan disimpan dalam sel hati dan otot sebagai glikogen. Saat glukosa diubah menjadi energi atau disimpan di hati dan otot, tingkatnya dalam darah anda berkurang. Oleh karenanya penting bagi kita untuk menjaga kadar gula darah tetap normal. Karena apabila dibiarkan dalam waktu lama dapat menyebabkan penyakit yang akan menimpa kita, seperti diabetes, kerusakan saraf, dan lainnya. Tetapi ada cara menurunkan gula darah supaya tetap dalam kadar normal.

Teh Hijau Penurun Gula Darah Tinggi

Salah satunya yaitu dengan teh hijau. Di dalam teh hijau terpadat senyawa antioksidan dan juga hipoglikemik yang sangat kuat, kedua kandungan tersebut dapat bekerja dengan mengendalikan proses pelepasan kadar glukosa dalam darah. Dengan demikian, produksi insulin kembali normal. Untuk mendapat khasiat ini sebagai cara menurunkan gula darah, anda sebaiknya minum secangkir teh hijau hangat pada pagi dan malam hari secara rutin tiap hari. Tapi ingat, jangan memakai gula ya agar kita mendapatkan khasiatnya, dan anda bisa membaca juga tentang manfaat kayu manis untuk menurunkan gula darah.